SORTEO DE ALMOHADA VIAJE VISCOELASTICA

Si vas a viajar éstas Navidades, ¡ llévate ésta fantástica almohada  VISCOELÁSTICA de viaje contigo! Ideal para el coche, para apoyo en  zona lumbar o cervicales, para los niños o para una segunda residencia.
Es de reducidas dimensiones: 43x15x10 cms para que no renuncies al confort viscoelástico incluso cuando estés de viaje.
Sólo tienes que seguir estos pasos:
1 Sigue a Camapolis
2 Sigue a Seasons Descanso
3 Comparte públicamente en tu muro éste sorteo
4 Rellena tu nombre y e mail aqui:

Recuerda seguir todos los pasos para que puedas participar en el concurso.
Sólo es valido para personas residentes en  la Península  (España).
 El Martes 15 de Diciembre 2015 a las 12:00h conoceremos al ganador@ de ésta comodísima almohada, mediante una plataforma de sorteos, Sortea2.

Facebook queda exonerado de cualquier responsabilidad. No patrocina, administra, avala o está asociado a ésta promoción. La información recabada con el concurso es propiedad de los administradores de la promoción.

¿Es necesaria la almohada para los bebes?

Hay muchas opiniones, en relación a ésta pregunta. Por un lado la mayoría de los pediatras recomiendan que los bebés no utilicen almohada y los motivos son que puede forzar la curvatura natural de su cuello, ya que al tener un cuello pequeño y la cabeza proporcionalmente más grande que el resto del cuerpo, el hombro no impide un apoyo adecuado.

Otros pediatras opinan que los bebés no están adaptados a dormir horizontalmente por lo que en ciertas ocasiones  aparecen reflujos que se pueden evitar dejando al bebe incorporado (30º aprox) para así evitar otro tipo de problema respiratorio como asma o bronquiolitis. Por tanto, para  evitar esto , precisan estar un poco reclinados , por tanto la almohada haría un papel fundamental en su correcto desarrollo

Por tanto, lo ideal es esperar a que el bebe tenga un año para colocar una almohada, a partir de ésa edad, cuando lo necesiten, depende de cada niño/a.

Eso si, la  primera almohada ha se ser muy fina  y blandita de fibra  antialérgica o de viscoelastica para que adapte bien.

Otra solución en caso de querer optar por reclinar  al bebe durante el sueño es  colocar una toalla bajo el colchón que eleve la mitad de su cuerpo.

Colchones de cuna,¿ cual es el mejor?

Colchones  para bebes

No es lo mismo comprar un colchón para el cuerpo delicado  de un bebe que para un niño mayor, cuyo peso y talla exigen distintas condiciones de firmeza.

Dormir es fundamental el para el crecimiento y desarrollo del bebe, pasan 12 horas durmiendo en el transcurso del primer año de vida.  El sueño es imprescindible para la buena salud de los más pequeños. Lo necesitan para recuperar fuerzas, para asimilar lo que han aprendido durante el día, pero también tiene mucho que ver con el crecimiento de los niños.

Durante el sueño aumenta la secreción de la hormona del crecimiento. Esto sucede en la fase No-REM de sueño, es decir durante el periodo de sueño profundo cuando la glándula hipófisis anterior sintetiza la hormona de crecimiento GH (Growth Hormone), también conocida como hormona somatotrópica.

El pico de liberación máximo de la hormona se produce en promedio entre una y dos horas después del inicio del sueño.

Hay investigaciones que sitúan el período de mayor actividad de la hormona entre la medianoche y las 4 de la madrugada, en la fase más profunda del sueño del niño. También puede liberarse la hormona durante la siesta, en el período de fase no-Rem, aunque éstas sean más cortas.

Lo recomendable es establecer una rutina de sueño regular, asegurarse que duerman las horas que necesitan para estar descansados según su edad y procurar un ambiente de sueño relajante. Hacerles dormir más horas de las necesarias no sirve de nada pues cada cual duerme lo que necesita, ni más ni menos.

Si bien es cierto que la hormona de crecimiento se libera en niveles máximos durante el sueño, también lo hace de manera pulsativa (como si fueran pequeños chorros), y en menor cantidad, en intervalos de 3 a 5 horas a lo largo del día.

Por supuesto, hay muchos otros factores que influyen en el crecimiento de los niños que están relacionados con una buena alimentación, la práctica de ejercicio de forma regular y los hábitos de vida saludable.

Además es fundamental elegir un  buen colchón de cuna porque los bebes nacen con la columna vertebral en forma de C a causa de las dimensiones del vientre materno. Además la postura natural que tienes los bebe s en forma de “ranita” con las piernas dobladas al estar tumbados horizontalmente no favorece la correcta posición de la columna.

Por tanto el mejor colchón de cuna, ha de mantener una firmeza idónea para permitir  el correcto desarrollo de la columna vertebral. Pero a la vez ha de tener un punto de confort para que se adapte bien al bebe y favorezca que se encuentre relajado y cómodo.

Así analizamos los distintos tipos de colchones:

-          -Goma espuma: Son los de peor calidad, ofrecen un escaso soporte.

-         -Muelles: Presenta una buena firmeza  y transpirabilidad. Al llevar los muelles, se crean canales de aireación que favorecen su ventilación. Un buen colchón de muelles ha de venir reforzado con planchas de confort.

-        - Látex: Éste tipo de colchones está en desuso a nivel infantil  porque desprenden calor y pueden resultar alérgicos a éste material.

-         - Fibra de coco: Absorben la humedad correctamente pero su uso va decreciendo porque es excesivamente rígido y por su composición puede albergar ácaros y bacterias.

-         - Viscoelastica : Una buena opción siempre y cuando sea de viscoelastica transpirable ,e incorpore poro abierto con malla 3D para maximizar su ventilación.

Y para terminar, varios consejos:

Primero, el colchón ha de quedar unos 2 cms de distancia con los barrotes de la cuna, lo suficiente como para poder meter las sábanas pero  evitando peligro al bebe.

Segundo, tener en cuenta las medidas, las que se venden en España son 60x120 y para maxicunas las medidas de 70x140 y 80x130. Si compras otro tipo de medida, no encontrarás fácilmente ropa de cama, almohadas, etc que se ajusten.

Los colchones suelen ser de 2-3 cms menos que las medidas anteriormente descritas, precisamente para dejar suficientemente grande como para meter la mano y hacer la cama cómodamente, pero no tan grande como para que pueda ocasionar un peligro al bebé.

Otro consejo importante es recomendarte utilizar  fundas o cubrecolchones impermeables y transpirables, de algodón que dejan pasar el aire pero el liquido no. Lo comercializan  distintos fabricantes en el sector  y son  ideales para mantenerlo higiénico y evitar la acumulación de polvo, orina o leche en el colchón.

¿Qué colchón compro?

Hoy en día la oferta en las diferentes tiendas es muy amplia y muchas veces no tenemos claro qué colchón nos conviene, distintas variables pueden influir a la hora de elegir el colchón que más se adapte a nuestro cuerpo:

-          Edad: las personas de edad avanzada requieren colchones más adaptables que no les ejerza ningún tipo de presión. Sin embargo los niños y adolescentes requieren colchones más firmes.  En la entrada de “colchones para niños” podréis ampliar ésta información.

-          Peso: las personas de más peso, precisan colchones más firmes que las de menos peso.

-          Forma dormir: Si duermes boca arriba, mejor un colchón mas firme que si duermes de lado, en éste caso lo recomendable es un colchón de firmeza intermedia.

-          Excesiva sudoración/temperatura: La mejor opción serían colchones de viscoelastica  por el extraordinario confort que estos ofrecen, pero de composición natural para que la transpiración sea mucho mayor. Los colchones de gel también estarían recomendados por resultar atérmicos y por ultimo los  de muelle offset también serían buena opción , al incorporar el muelle se crea un sistema de canal de ventilación por donde circula el aire.

-          Patologías: Es recomendable antes consultar con su facultativo ante cualquier dolencia lumbar. Si bien, la experiencia y testimonios de clientes nos indican lo siguiente:

o   Hernias: Colchón firmeza media

o   Escoliosis: Colchón firme

o   Lumbalgia: Colchón firmeza media.

Para reducir el dolor lumbar crónico inespecífico , los colchones de firmeza intermedia son mejores que los firmes, según studio de la Fundacion Kovacs. (ver entrada donde tratábamos éste tema en ( ¿Es mejor un colchon duro?)En nuestras tiendas, encontrarás todos los colchones estandarizados en una escala de 1 a 10 por el grado de firmeza- confort recomendable. En función de tu fisionomía, preferencias y dolencias, nuestros expertos en descanso te recomendarán el modelo más saludable para tu espalda.

-          Si precisas estar mucho tiempo en reposo, la mejor opción es una cama articulada con colchón flexible que se adapte sin crear ningún punto de presión para facilitar la circulación sanguínea.

-          Si te mueves mucho  la mejor opción sería un colchón viscoelástico. En éste tipo de colchones los movimientos se reducen al no ejercer ningún punto de presión como ocurre en los colchones de muelles tradicionales o en los que son muy firmes.

Consulta siempre en una tienda especializada en el descanso tus necesidades y te orientarán profesionalmente sobre qué colchon es el mejor, que es en definitiva una inversión en salud.

¿Cuánto dura un colchon?

En algunas ocasiones, vienen clientes enfadados porque se han comprado un colchón en alguna tienda, donde el vendedor les dijo que era buenísimo, con garantía de 10 años, pero que se les ha deformado al  cabo de uno.

Normalmente esto suele ocurrir en colchones de viscoelastica  por eso algunos clientes, tienen una mala idea de los colchones viscoelásticos y no quieren volver a repetir una mala experiencia.

Si bien, dentro de los colchones viscoelásticos, al igual dentro de los colchones de muelles hay una multitud de modelos, desde la más baja calidad/densidad a la más alta calidad/densidad.
Un BUEN colchón viscoelástico tiene mayor duración que un colchón de muelles, por tanto la afirmación de  que todos los colchones de viscoelastica son “malos” es totalmente errónea.

Pasa igual con los colchones de muelles, también hay muchas calidades , materiales y tipos de muelles como para generalizar.

En el caso de los colchones viscoelásticos, es más llamativo y cada vez está ocurriendo más. La razón es muy sencilla, se están vendiendo colchones muy económicos, aparentemente con un buen tejido, buen acolchado, incluso con un alto grosor , 25-28 cms, pero con un núcleo interior de 20kg/m3, es decir, con una durabilidad muy limitada.

En breve hablaremos sobre la densidad de los colchones viscoelásticos.

Este tipo densidad tan baja, no recomendada para dos personas adultas, que van a dormir diariamente sobre el colchón.Puede ser útil y cumplir su función  en el caso de que solo duerma una persona, niño, uso esporádico, pero si queremos un colchón que aguante 10 años, un viscoelástico de baja calidad, muy barato, no es  buena opción, se cumple el dicho de que lo barato sale caro.

Volviendo al tema de la garantía de los colchones, la ley de Garantía de Bienes del Consumidor establece dos años de garantía contra la deformación del núcleo o contra rotura de carcasa  de muelles.

La “voz de alarma” la darían señales tales como:            

-          Levantarte como si no hubieras descansado, espalda dolorida, cansada , entumecida…

-          Duermes mejor en otra cama que en la tuya

-          Tiene mínimo 7 años  de uso

-          Presenta manchas o deformaciones

 Como hemos comentado antes, los colchones de gama alta, muelles offset , viscoelastica alta densidad, núcleo Naturfress, están fabricados para aguantar más tiempo porque incorporan en sus materiales alta calidad, que garantiza la resistencia con el paso del tiempo, avalado por los test de durabilidad realizados en su interior.

Algunas empresas conceden 10 años de garantía , normalmente son empresas engañosas, no conocidas, que lo utilizan como argumento para vender el colchón (no pueden argumentar mucho más del colchón). Desconfiar de este tipo de empresas, que al cabo de los años al intentar localizarlo, han desaparecido sin dejar rastro.

ASOCAMA, la Asociación Española de la Cama, recomienda cambiar el equipo de descanso, cada 10 años como máximo, porque un colchón , con este tiempo  (aunque aparentemente y estéticamente este bien limpio y uniforme) , su interior no lo está. Los muelles sufren un desgaste y el núcleo se deforma lo que provoca malestar al despertar, cansancio, dolor espalda, insomnio, etc.

Así mismo, las necesidades, peso, etc de nuestro cuerpo va cambiando y lo que resultaba beneficioso para nuestra espalda hace 10 años, no lo es  hoy.
Hay tecnologías y avances introducidos en el sector del descanso, para mejorar el sueño, que tenemos que considerar.

Además por higiene, al pasar el tiempo,  el sudor y las enfermedades se van quedando en el colchón , por mucho que le protejamos con un cubrecolchon y por mucha limpieza que le realicemos no puede mantener intactas las cualidades higiénicas 10 años.

¿Dónde comprar un buen colchon?

A la hora de buscar un colchón, tenemos multitud de ofertas disponibles en el mercado, analizamos cada una de ellas:

-          Grandes superficies: Normalmente trabajan calidad mas que baja que cualquier que pueda encontrar en una tienda especializada en el descanso

-          Internet: Es fundamental probar el colchón, esto resulta indiscutible, son

necesarios 10 minutos para asegurarnos que se nos adapta bien, que no nos va a resultar demasiado firme ni demasiado confortable, que no nos ejerce presión en hombros o caderas (lo tenemos que probar, como al comprarnos unos zapatos, para evitar sorpresas).

Si consideramos que es un bien, relacionado con la SALUD de 10 años de duración,  ¿no podemos invertir 10 minutos de nuestro tiempo en un buen sistema de descanso, donde pasaremos 8 horas diarias  ?
Si bien , en  muchas tiendas on line te dan la opción de devolver el colchón , éstas tienen ciertas condiciones para la devolución como que ha de estar en perfectas condiciones de embalado. Entonces ¿cómo lo probamos? ....más los gastos de devolución que los ha de asumir el cliente.

El colchón es un artículo higiénico, que está en contacto con nuestro cuerpo, por tanto una vez desembalado, como todos  los artículos higiénicos, no suele admitir devoluciones.
Por otro lado, las posibles disconformidades, son más tediosas al tener que comunicarte por mail, o por teléfono, en lugar  de poder dirigirte a la tienda en caso de que fuera necesario.

-          Reuniones: En muchas ocasiones llegan cartas a nuestro  domicilio donde nos invitan  a una charla o reunión con  llamativos regalos por la compra de un colchón o simplemente por la visita.

Van dirigidos sobre todo a personas mayores, a los cuales convocan en un hotel o en una sala del barrio y allí les explican los beneficios del colchón que venden, con posibilidades de financiarlo y aprovechando la "maravillosa" promoción del momento.

Si bien, en gran parte de los casos, se entregan colchones enrollados o envasados al vacío. Éste tipo de colchones  suelen tener el problema de que son excesivamente firmes, poco transpirables y con escaso grosor . Al ir enrollados  hay que comprobar la fecha de envasado (si lleva mucho tiempo enrollado puede que no recupere) .

Suelen ser de baja calidad por tanto por el exageradísimo precio del colchón ¡ por supuesto que van incluidos los regalos!. En las  tiendas, encontrarás colchones similares a los que ofertan en éste tipo de reuniones,  pero a la mitad de precio.

-          Tiendas ambulantes de “Venta Urgente de Colchones  por cierre”. Éste tipo de tiendas, está denunciado por media España (simplemente buscar en Google “timo del colchón itinerante”), por publicidad engañosa. Venden que por cierre de fábrica los empleados liquidan la mercancía a precio de coste y llevan la misma historia a diversas localidades. Alquilan un local por un mes aproximadamente, ponen una lona y venden artículos de  muy baja calidad, normalmente colchones enrollados a su  precio , es decir al precio de un  artículo de baja calidad, que puedes encontrar en cualquier tienda y cuya durabilidad será como mucho de un año.

Suelen cobrar en efectivo, por tanto a la hora de justificar la compra ante cualquier reclamación surge el problema. ¿Dónde reclamamos? ¿Con qué documentación?.

-          Tiendas especializadas: Son sin lugar a dudas, la mejor opción, a priori puede parecer que al utilizar éste canal de distribución , es el que defendemos. Pero a pesar de que contamos  con tienda online www.camapolis.com preferimos asesorar personalmente al cliente, escucharle, que nos cuente sus preferencias y  necesidades y así poder aconsejar un tipo de colchón u otro. Porque no todos los colchones valen para todas las personas. Cada persona precisa un colchón especifico  y por mucho que un programa o una página de internet pueda aconsejar en función de 4 variables (peso, edad, precio y medida) nosotros aconsejamos en función de la experiencia acumulada, llevamos muchos años, conocemos nuestros clientes, conocemos nuestros artículos y sabemos cómo asesorar para dar la mejor opción.

Nuestros clientes son nuestra mejor publicidad, nos recomiendan a familiares y amigos. Y esta es la mayor alegría y gratificación que podemos encontrar en el día a día de nuestro trabajo.

Además la variedad  de modelos con los que contamos son innumerables, puedes seleccionar desde el colchón  más firme al más confortable, pasando por varios grados entre medias, hasta dar con el colchón que cumpla a la perfección tus necesidad de confort.

Por otro lado y por el alto volumen de compras que realizamos, nuestros precios son los mejores que puedas encontrar en cualquier tienda virtual, puedes buscar  y buscar por internet, siempre te daremos el mejor precio.

Almohadas que no dan calor...

Con ésta ola de calor que estamos pasando, llega la noche y...¡ nos da calor hasta la almohada!.
Por eso es recomendable que la almohada además de cómoda , sea fresca y no transmita el calor.
Un paso más avanzado respecto a las almohadas de viscoelastica, són éste tipo de almohadas, que conservan el confort de las viscoelasticas, añadiendo el frescor del gel.
La mejor solución para personas que tiene  sudoración , sería una almohada de gel fresco, que permita relajar las cervicales pero a su vez reduzca el sudor.
Además por el lado de invierno es de viscoelastica, perfectamente adaptable y mantiene la temperatura corporal, para que al llegar el invierno la temperatura se mantenga.
La firmeza ha de ser intermedia, sin hundir demasiado la cabeza y mantener así las cervicales en una posición óptima.
Con doble funda de algodón, muy transpirable y lavable
Están disponibles en medida de 70 cms.

http://www.camapolis.com/59-almohadas-gel

¿Necesitas cambiar de colchon?

El colchón ,ese articulo de nuestro dormitorio que no se ve, no se luce porque lo escondemos y no nos acordamos de él hasta que: Nos levantamos con dolor de espalda, notamos que ha perdido la firmeza del principio, dormimos mas confortables en cualquier otro colchón que en el nuestro, nos vamos al centro o claramente.. se le ha salido un muelle. Son señales inequívocas de que necesitas cambiar de colchón. Muchas veces damos más importancia a cualquier mueble de la casa más que al colchón, sin considerar que invertir en un buen colchón es invertir en salud. En descansar bien, sentirte bien para levantarte con energía, descansado y "despierto" como para poder afrontar los retos y obligaciones de la vida diaria. Y es que la vida útil de un buen colchón es de 10 años, pocos muebles o aparatos que tenemos en nuestro hogar, tienen una vida útil tan prolongada. Nuestra recomendación es siempre visitar tiendas especializadas en el descanso, probar el colchón mínimo 10 minutos, tumbarse en la cama tal y como dormimos habitualmente (de lado, boca arriba, boca abajo...) y dejarse asesorar por los profesionales que le recomendarán el colchón más recomendable en función de la forma de dormir, edad, peso, condición física, etc. No todos los colchones son idóneos para todas las personas. En Camapolis encontrarás una amplísima variedad de modelos y además, siempre y como es habitual en Camapolis, con una atención personalizada. www.camapolis.com

Conoce camapolis

Hola! Camapolis somos personas apasionadas por su trabajo que trabaja en tiendas especializadas en el descanso. En nuestras tiendas, encontrarás todo lo que necesitas para descansar bien al mejor precio. Las últimas tecnologías incorporadas al descanso, porque nos preocupamos de estar al día para ofrecerte lo mejor. Ropa y protección de cama de una gran calidad y siempre con stock en nuestras tiendas. Y respecto a la decoración, disponemos de una gran variedad de dormitorios de cama, en todos los estilos, con todos los colores. Y lo más importante, sólo trabajamos con los principales proveedores del sector. Los que mas garantías nos dan en cuanto a la calidad del artículo. Queremos estar tranquilos de ofrecerte siempre lo mejor y lo conseguimos! www.camapolis.com